Jogging, ténis, futebol, marcha em passo rápido e escalada são algumas das melhores actividades para o cérebro, segundo o especialista norte-americano, devendo ser praticadas numa base diária, «30 a 60 minutos por treino», diz.
ler mais aqui
nunca se sabe o que nos pode passar pela cabeça
Vivo a procurar saber se estou vivo, se estou a sonhar, se vivo sonhando, ou se sonho vivendo. Não agito os comuns problemas existenciais do amor e da morte, apenas me coloco, sempre que posso, no lugar de observador. E, de certa maneira, sou quase feliz porque não pretendo sê-lo de qualquer maneira.
António José Costa Carneiro | Cria o teu cartão de visita
António José Costa Carneiro | Cria o teu cartão de visita
12/05/10
O cérebro trabalha muito melhor se, para além de actividade intelectual regular, o ser humano fizer exercício físico.
O exercício físico eleva um grupo de neurotransmissores, os mesmos implicados no tratamento com medicamentos antidepressivos, bem como os factores de crescimento responsáveis por manter as células nervosas vivas e a funcionar a um nível óptimo.
Jogging, ténis, futebol, marcha em passo rápido e escalada são algumas das melhores actividades para o cérebro, segundo o especialista norte-americano, devendo ser praticadas numa base diária, «30 a 60 minutos por treino», diz.
Jogging, ténis, futebol, marcha em passo rápido e escalada são algumas das melhores actividades para o cérebro, segundo o especialista norte-americano, devendo ser praticadas numa base diária, «30 a 60 minutos por treino», diz.
Não há nada mais belo do que um parecer juridico. Conforme quem o encomenda, tanto pode demonstrar que o branco é branco como que o branco afinal é preto.
retirado de algures supostamente pertencente a José Manuel Fernandes
11/05/10
Prazer sexual é determinado pelas emoções
É que a sexualidade humana é "muito mais do que uma erecção do homem ou a vasocongestão vaginal que leva à lubrificação nas mulheres", acrescenta o especialista. Para que haja prazer sexual, o factor mais determinante é mesmo a presença de emoções positivas e de pensamentos de natureza sexual, conclui o estudo.
ler mais no JN
ler mais no JN
Mamata
mamata
(mamar + -ata)
s. f.
(mamar + -ata)
1. Empresa ou administração pública em que políticos e funcionários protegidos auferem lucros ilícitos.
2. Exploração ou lucro que resulta de suborno ou tráfico de influências. = comilagem, ladroagem
3. Pop. Negociata, roubo.
4. Emprego lucrativo sem grande esforço. = conezia, mama, sinecura, teta, tribuneca, veniaga
5. Ganho ou coisa pouco lícita. = expediente, marosca
6. Propina.
7. Comezaina.
10/05/10
Hoje eu acordei com medo Mas não chorei, nem reclamei abrigo Do escuro, eu via o infinito Sem presente, passado ou futuro
Eu hoje tive um pesadelo
E levantei atento, a tempo
Eu acordei com medo
E procurei no escuro
Alguém com o seu carinho
E lembrei de um tempo
Porque o passado me traz uma lembrança
Do tempo que eu era ainda criança
E o medo era motivo de choro
Desculpa para um abraço ou consolo
Hoje eu acordei com medo
Mas não chorei, nem reclamei abrigo
Do escuro, eu via o infinito
Sem presente, passado ou futuro
Senti um abraço forte, já não era medo
Era uma coisa sua que ficou em mim
E que não tem fim
De repente, a gente vê que perdeu
Ou está perdendo alguma coisa
Morna e ingênua que vai ficando no caminho
Que é escuro e frio, mas também bonito porque é iluminado
Pela beleza do que aconteceu há minutos atrás
Cazuza & Frejat
09/05/10
Oprah Lied About Her Childhood…
In the explosive new Oprah biography by Kitty Kelley, the talk show queen’s cousin Katharine Carr tells all about the lies Oprah has spread in the name of television.
She is quoted in the book as saying:
“Now, you have to understand that I love Oprah, and I love all the good work she does for others, but I do not understand the lies that she tells. She’s been doing it for years now.Wow!!
Where Oprah got that nonsense about growing up in filth and roaches, I have no idea. (Oprah’s grandmother) kept a spotless house…It was a wooden, six-room house with a large living room that had a fireplace and rocking chair.
Oh, I’ve talked to her about this over the years. I’ve confronted her and asked ‘Why do you tell such lies?’ Oprah told me, ‘That’s what people want to hear. The truth is boring, Aunt Katharine. People don’t want to be bored. They want stories with drama.
That story [of sexual abuse] helped launch Oprah and make her what she is today…I don’t hold with telling lies, but in this case I forgive Oprah because she has done so much for other people. Maybe this was the only way for a poor child to succeed and become rich. Now she does her good works to make her amends.
Oprah does not love her mother at all…She gives her a great deal financially but she does not give her the respect and affection a daughter should, and that bothers me. Vernita did the best she could with Oprah, who was a willful, runaway child.”
retirado da net daqui
não te amarão como te amava eu.
Ao perder-te eu a ti
ao perder-te eu a ti, tu e eu temos perdido
eu porque tu eras o que eu mais amava
e tu porque eu era aquele que te amava mais.
Mas de nós dois tu perdes mais do que eu :
porque eu poderei amar outras como te amava a ti
mas a ti não te amarão como te amava eu.
ao perder-te eu a ti, tu e eu temos perdido
eu porque tu eras o que eu mais amava
e tu porque eu era aquele que te amava mais.
Mas de nós dois tu perdes mais do que eu :
porque eu poderei amar outras como te amava a ti
mas a ti não te amarão como te amava eu.
Ernesto Cardenal
08/05/10
07/05/10
As Quatro Verdades Nobres
Buda ensinou :
- A vida tal como a conhecemos traz normalmente sofrimento e insatisfação;
- Este sofrimento tem uma causa, por isso não é uma parte intrínseca ou necessária da natureza das coisas:
- A causa do sofrimento é a nossa tendência para nos apegarmos a coisas transitórias como se elas tivessem uma essência permanente;
- Existe uma via para pormos fim a este habitual apego a uma visão errada das coisas e assim nos libertarmos do sofrimento que dela resulta;
Subscrever:
Mensagens (Atom)